Il 2° Ritiro di Yoga in Ciociaria si è svolto durante il Ponte di Ognissanti, dal 1 al 4 novembre 2018 a Rocca d’Arce.
Sono stati quattro giorni dedicati al benessere e alla cura della spiritualità, uniti alla scoperta del territorio ciociaro, all’alimentazione sostenibile ricca di cibi locali e piatti tradizionali.
Abbiamo fatto pratiche di yoga e meditazione, Kiirtan, danza del Kaoshikii, recitazione di mantra, gite alla scoperta del territorio ciociaro e non sono mancati i momenti di benessere e relax.
Ecco qualche foto del 2 Ritiro di Yoga in Ciociaria. Trovi il racconto e altre foto anche su Facebook.
Ci sono state circa 2 pratiche al giorno di yoga: al mattino e al pomeriggio.
Il Sindaco dott. Rocco Pantanella ha portato il suo personale benvenuto, insieme all’Amministrazione Comunale e alla XV Comunità Montana della Valle del Liri .
Siamo andati alla scoperta del territorio ciociaro con la guida Matteo Zagarola. Abbiamo visitato l’Abbazia di Casamari, gioiello dell’architettura cistercense, e le Cascate di Isola del Liri che sono state definite come una delle 10 meraviglie naturali italiane.
Ovviamente tanto buon cibo, grazie alla Chef Cristina Todaro.
Una sera abbiamo mangiato tipico ciociaro presso l’Agriturismo Valle Reale.
