Cosa mangi nei ritiri Yoga in Ciociaria?

“Mangiare cibo che è fatto con energia positiva, è nutrimento non solo per il corpo, ma anche per il cuore.” Cristina Todaro, Chef

Il cibo in Ciociaria

Ciociaria e cibo: la coppia perfetta!

La cucina ciociara si caratterizza per la sua semplicità e genuinità, ed è fortemente basata sulle risorse agricole del territorio.
Il cibo fa parte della nostra cultura: in Ciociaria mangiamo tanto, bene e sano. E sappi che sarà esattamente così nel 5° ritiro yoga in Ciociaria! 

La nostra Chef Cristina Todaro, responsabile dell’alimentazione durante i ritiri di yoga, studia per noi una dieta equilibrata, ma ricca di nutrienti. 

I menù sono tutti vegetariani e la Chef utilizza esclusivamente prodotti dei terreni circostanti.

Perché mangerai bene nel 5° ritiro Yoga in Ciociaria

Personal Chef

Abbiamo una personal Chef, Cristina Todaro, che ogni giorno cucina per noi.

Prodotti biologici

La Chef usa materie prime e prodotti stagionali del territorio ciociaro.

Menù vegetariani

La Chef studia per noi dei gustosi menù vegetariani per pranzi e cene.

Facciamo la spesa direttamente dai contadini

Mangerai solo prodotti BIO e locali

Guarda cosa abbiamo mangiato negli altri ritiri